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Warum Zeitmanagement nicht funktioniert 1024 682 I-Unlimited

Warum Zeitmanagement nicht funktioniert

Ich sitze im Flugzeug auf dem Weg zu meiner Wohnung, nach Hongkong. Keine 30 Sekunden nachdem wir hunderte von Metern in der Luft sind, höre ich plötzlich einen lauten Knall – und es bildet sich Rauch in der Kabine… 

Unter Todesangst schießen mir plötzlich all die Dinge in den Kopf, welche ich bereue verpasst zu haben: Momente mit den wichtigsten Menschen. Möglichkeiten, nichtergriffene Chancen aufgrund unbegründeter Ängste, zu scheitern. Meiner Freundin Bettina zu sagen, dass ich sie liebe. 

Nach kurzer Zeit, die sich für mich wie Stunden anfühlte, beruhigt der Pilot uns Passagiere und führt in den nächsten Minuten eine überraschend sanfte Notlandung durch.

Doch das Ereignis ist bei mir hängen geblieben… Seither verspüre ich (neben einem mulmigen Gefühl beim Fliegen) einen enormen Drang, das meiste aus meiner Zeit herauszuholen.

Auch zuvor beschäftigte ich mich schon viel mit Produktivität und Zeitmanagement.

Zuhause angekommen war das Erste, was ich also tat, auf ein großes Whiteboard zu schreiben: “Wie besseres Zeitmanagement?”

Sofort erinnere ich mich: Fragen sind die Antworten. Und diese Frage war nicht gut gestellt, sonst hätte ich schon eine Antwort darauf gehabt. 

Ich wusste, dass die falschen Wörter in uns die falschen Bilder kreieren. Also musste ich alle drei Wörter ändern. Doch in was? 

Mein Bauchgefühl sagte mir, die Unterscheidung zwischen “besser” und “schlechter” erstmal wegzulassen. Übrig blieb also: “Wie Zeitmanagement?”

Immer noch eine komische Frage, und plötzlich wusste ich auch, was mich störte: das Wort “Management”.

In meinem Kopf war ein Manager immer jemand, der andere managt und selbst nicht viel tut – ich brauchte ein Wort, um mir klarer verstehen zu geben, dass es ein proaktives Tun meinerseits sein musste, was ich mit meiner Zeit anstellte. 
 

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Da schoss es mir durch den Kopf: Man managt seine Zeit nicht, man tauscht sie.

Also schrieb ich: “Wie Zeittausch?” 

Da ich wusste, dass Wie-Fragen oft mehr Fragen als Antworten bringen, wollte ich dieses “Wie” auch noch ersetzen. Die Frage wurde: 

“Wofür Zeittausch?”

Genau das wollte ich wissen.

Zu jedem Zeitpunkt musste ich mich entscheiden, wofür ich meine Zeit eintauschte. Ich konnte meine Zeit nicht aufsparen oder managen. Wenn ich Zeit nicht gegen etwas Wertvolles tauschte, tauschte ich es zwangsweise gegen etwas Wertloses. 

Nach ein bisschen weiterem Brainstorming fand ich dann die für mich optimale Frage, welche ich mir bis heute in ganz vielen Momenten stelle: 


“Wofür muss ich meine Zeit jetzt tauschen, um langfristig den meisten Wert dafür zu bekommen?” 

Dein Julian

P.S.: Mehr zum Thema Zeitmanagement & Produktivität findest du in meinem Buch Das Timehorizon Prinzip: Die Zeitmanagement-Hacks und Produktivitäts-Tricks der erfolgreichsten Menschen der Welt

S*****rds: Der EINFACHSTE Weg zum Erfolg! 1024 576 I-Unlimited

S*****rds: Der EINFACHSTE Weg zum Erfolg!

Kennst du auch diese Menschen, die einfach:
  • Mega motiviert sind
  • Jeden Tag Vollgas geben
  • Und in ihrem Bereich so viel erreichen, dass es den meisten fast schon unglaublich erscheint?

Lange Zeit habe ich mir die Frage gestellt, was der entscheidende Unterschied ist.

Was der Unterschied zwischen solchen High Performern, und dem Durchschnitt ist. Was diese Menschen antreibt, warum sie das tun, was sie tun – und vor allem, wie jeder sich selbst genau da hin entwickeln kann.

Antwort und Erklärung auch in Video-Form

Die Antwort, die ich schlussendlich darauf gefunden habe:

Standards.

Halte einmal kurz inne und überlege dir: Was bedeutet für dich das Wort “Standard”? 

Ich finde es faszinierend, welch unterschiedliche Vorstellungen wir alle von dem eigentlich gleichen Wort haben können. 

Für mich sind Standards eine Art Mindestanforderung. Eine Grenze, die man keinesfalls unterschreitet.

Am einfachsten zu begreifen ist das Konzept Standards beim Thema Gehaltsvorstellungen. 

Obwohl wir alle natürlich gerne so viel Gehalt wie möglich bekommen würden, haben wir alle eine ziemlich feste Gehaltsvorstellung.

Meistens ist das ein Betrag, unter dem wir keinesfalls arbeiten würden. 
Auch nur ein Euro weniger, und wir sagen nein.

Und genau solche Mindestanforderungen an sich selbst können enorm hilfreich sein, wenn du in etwas vorankommen möchtest.

Nehmen wir das Beispiel Krafttraining.

Ein enorm wichtiges Prinzip im Krafttraining ist die langsame, kontinuierliche Verbesserung. 

Die eine Woche drückst du 50 Kilo, die Woche darauf schon 52,5 Kilo. 

Wenn du es langfristig schaffst, so eine Progression hinzulegen und Schritt für Schritt deine Standards zu erhöhen, kommst du gar nicht daran vorbei, langfristig extrem erfolgreich zu werden.

Also, mein Tipp für heute:
Lege dir ein Resultat fest, das du in den nächsten 6 Monaten erreichen willst. 

Reflektiere jede Woche deinen Fortschritt, und erhöhe etwas (realistisch) die Mindestanforderung, die du an dich selbst stellst. 

Es mag dich wundern, wie viel man in nur 6 Monaten erreichen kann.
Dein Julian

Dr. Julian Hosp
Mein Weg zum Unternehmer – Timehorizon Keynote Teil 1 720 405 I-Unlimited

Mein Weg zum Unternehmer – Timehorizon Keynote Teil 1

Am 26.10. hab ich in Bozen einen Vortrag gehalten über eines meines Lieblingsthemas – Timehorizon.

Dieses Jahr kam mein neustes Buch Timehorizon raus. Dabei geht es nicht, wie du die Zeit Managed – sondern wie du dich persönlich Mangen kannst, umso Langfristig den meisten Mehrwert für dich haben kannst.

Eines der grössten Dinge, die ich festgestellt habe ist: die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben keine Deadline, erst wenn es (fast) zu spät ist – Sport – Gesundheit – Drogen – eigenes Unternehmen…

In meiner bisherigen Laufbahn hab ich sehr viel Erlebt, über Profisportler mit nebenbei Arztstudium bis hin zum Angestellter Arzt. Als ich jedoch einen Patienten vor mir hatte, wurde mir eines klar: Ich möchte nicht das ganze leben so weitermachen!

Wie ich genau zum Unternehmer wurde, erfährst du in diesem Video:

Der Vortrag ging insgesamt knapp 3 Stunden. Damit auch du den meisten Mehrwert hast, werden wir laufend neue Videos auf meinem Kanal hochladen – damit du nichts mehr verpasst: Abonnieren und Glocke Aktivieren 🙂

Dir ganz viel Spass und Erfolg!

Dein Julian.

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Dr. Julian Hosp
Was ist wichtiger, Mentale Fähigkeit oder Physische Fähigkeit? 1024 576 I-Unlimited

Was ist wichtiger, Mentale Fähigkeit oder Physische Fähigkeit?

Wenn wir zu den Menschen hochschauen, die in unseren Augen erfolgreich sind, denken wir immer: Wow – was müssen die für Fähigkeiten besitzen!

Jedoch überlegen wir meistens nicht, was das für Fähigkeiten waren, welche die Menschen dorthin gebracht haben!

Wir unterscheiden Hauptsächlich zwischen physischen Fähigkeiten und zwischen mentaler Fähigkeit.

Bevor wir weitergehen, was ist für dich wichtiger? Mental oder Physisch?

Aus meiner Sicht ist es klar die mentale Fähigkeit. Ich würde da das Verhältnis von 20% physischer Fähigkeit und 80% mentaler Fähigkeit.

Wieso ich auf ein solches Verhältnis komme, hab ich in einer sehr schönen aber auch traurigen Geschichte erzählt:

Wie siehst es nach diesem Video mit deiner Meinung aus? Würde mich freuen, von dir in den Kommentaren zu lesen!

Das Video wurde beim GEE2019 aufgenommen. Durch meine Erfahrung hab ich gemerkt, dass es nur eine einzige Sache ist, die uns abhält. Überleg dir mal das bei dir. Ein Stressfaktor, ein Ereignis, ein Erlebnis aus der Vergangenheit. Irgendwas hält dich zurück, bei dem du nicht mehr rauskommst. Und genau diese eine Sache, hält uns davon ab, weiterzukommen. Genau aus diesem Grund, habe ich das Grenzenlos Erfolgreich Erlebnis mit meinem Team kreiert.

Mehr Informationen zum GEE findest du hier: https://events.i-unlimited.de/geeapril2020

Wenn du Fragen hast, kannst du dich jederzeit bei team@i-unlimited.de melden! 🙂

Dein Julian

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Dr. Julian Hosp
Nervös? So gehe ich damit um! 1024 576 I-Unlimited

Nervös? So gehe ich damit um!

Ich glaube es ist ganz Normal, dass man Nervös ist. Jeder kennt’s, ein wichtiges Meeting, ein Vortrag, du bist als Speaker eingeladen oder sei es “nur” ein Youtube Video oder eine Insta Story. Meiner Ansicht nach ist es fast unmöglich, dass man dieses Gefühl von Nervosität oder die Aufregung.

Allerdings, kann man sich auf diese Situation gut vorbereitet und die Nervosität erfolgreich besiegen, wenn sie da ist. Dazu hab ich meine ganz eigene Methode entwickelt die Sofort wirkt: Die Emotions-Veränderungs-Technick – kurz EVT.

Bei dieser Methode gibt es zwei verschiedenen, die eine Methode bewirkt kurzfristige Veränderung und die andere geht über einen längeren Zeitraum.

In diesem Video gehe ich auf die kurzfristige Veränderung ein, um die Nervosität loszuwerden:

Julian Hosp

Was sind deine Tips und Tricks, welche du anwendest, wenn du Nervös wirst? Freue mich, von dir in den Kommentaren zu lesen!

Du willst noch mehr über Persönlichkeitsentwicklung lernen? Dann nutze deine Chance und profitier von unserer Cyber Monday Aktion. Mit dieser kannst du unser Anti Komfortzone Programm kostenlos eine Woche testen:

www.i-unlimited.de/akp

Freue mich, dich in unserer Gruppe zu begrüssen!

Dein Julian

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Dr. Julian Hosp
Preismenschen vs. Wertmenschen 1024 576 I-Unlimited

Preismenschen vs. Wertmenschen

Die meisten Menschen schauen bei einem Kauf zuerst auf den Preis, dann auf den Wert.

Was hat das zur folge? Du kaufst dir etwas, obwohl es dir gar nicht den Mehrwert bietet den du benötigst, nur weil dir der Preis passt. Das führt dazu, dass du lauter Käufe tätigst die du schlussendlich gar nicht richtig verwenden kannst.

Umgekehrt ist gilt das selbe. Du kaufst dir teuere Dinge, die aber dir gar nicht den Mehrwert geben, den du brauchst. Du weisst noch nicht, wie du vom Preismensch zum Wertmensch kommst? Dann schaue mein Video an, da gehe ich genau auf die Punkte ein:

Welcher Menschen Typ bist du? Lass mich es in den Kommentaren wissen!

Egal welcher Typ du bist, du möchtest du dich verbessern und aufs nächste Level kommen?

Zurzeit haben wir unsere Aktion und du kannst 7 Tage kostenlos unser Anti Komfortzone Program testen: www.i-unlimited.de/akp

Freue mich, dich in der AKP Gruppe begrüssen zu dürfen.

Dein Julian

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Dr. Julian Hosp
Formel B = I x A^2 480 360 I-Unlimited

Formel B = I x A^2

Für mich besteht jedes Business aus zwei Dingen: Aus einer Innovativen Lösung, die jemand braucht und das zweite ist Aufmerksamkeit. Das wichtigere von beiden, ist meisten das A.

Im Video erzähle ich die spannende Geschichte, wie ich meine neue Firma CAKE, genau nach dieser Formel aufgebaut habe:

Julian Hosp – Business

Hat man ein gutes Produkt aber keine Aufmerksamkeit, geht man zu grosser Wahrscheinlichkeit zugrunde. Hingegen nur extreme Aufmerksamkeit und kein Produkt vorhanden, so ist es meistens ein Scam.

Das heisst – don’t Overthink & starte dein Business!!!

Hast du bereits gewusst wie Youtube gestartet ist? Youtube ist mit Dating-Videos gestartet, erst mit der Zeit hat sich das jetzige Youtube entwickelt.

Ein negative Beispiel ist Elizabeth Holmes mit ihrer Firma. Dazu erschien ein Buch und hier findest du meine – 7 Lektionen aus dem Buch dazu: “Bad blood”

Wie siehst du die Formel? Bin gespannt auf deine Meinung in den Kommentaren zu lesen.

Dein Julian

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Dr. Julian Hosp
Gewinne mit Timehorizon die Traumreise deines Lebens 1024 1024 I-Unlimited

Gewinne mit Timehorizon die Traumreise deines Lebens

LEIDER SCHON VORBEI!

GEWINNE EIN FIRST CLASS ERLEBNIS! Zur Feier von Julians neuem Buch “”Timehorizon””, schenken wir euch den besten Wochenend-Trip ever: First Class Lounge, Flug mit Julian, Unterkunft in einem 4* Hotel für dich und einer Person in eine EU-Metropole deiner Wahl.

Dr. Julian Hosp
Frohe Ostern! 1024 1024 I-Unlimited

Frohe Ostern!

Wir vom ganzen I-Unlimited Team wünschen dir Frohe Ostern!

Hier findest du die Oster Promotion mit allen Online Kursen – ja nicht verpassen – des gibt die Sonderpreise nur auf begrenzte Zeit: https://www.i-unlimited.de/produkte/

ETF Sparplan: https://www.grenzenloserfolgreich.de/etf-sparplan

Bitcoin VIP Webinar: https://www.cryptofit.de/bitcoin-vip-seminar

Blockchain Kurs: https://www.cryptofit.de/blockchain-intensiv-seminar

Anti-Komfortzone-Programm: https://www.grenzenloserfolgreich.de/12-wochen-durchbruch/

Cryptofit Akademie: https://www.cryptofit.de/academy

#69 5 Charakteristika eines Game Changers | 4GAMECHANGERS Festival 2018 1024 1024 I-Unlimited

#69 5 Charakteristika eines Game Changers | 4GAMECHANGERS Festival 2018

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